『 コミュニケーション断念のすすめ 』読了

※２０１７年６月上旬頃に読み終えました。アメブロにて、この本の紹介をした記事を加筆修正したものです。

ぼっちぼち。～自分を育てていこう～

私は「絆」という言葉に、押しつけがましい感じを前々から抱くようになった。

そう感じる事に罪悪感があったけど、この本を読んでて、それは悪い事じゃないんだと安心した。

コミュニケーション断念のすすめ

“自分と相手は異質な他者同士であり、自分が絆を結びたいと思っても、それは「絆の半分」にすぎず、残りの半分を結ぶかどうかは相手が決める”

I(私)メッセージで発信しよう。

“傷つけた時に「ごめんなさい」逆に傷ついたら「そう言われると傷つく」と返せるかどうか”

相手にどう見られるかを測ったり、相手にわかってもらおうと願い、期待することを断念する。

ひとりぼっちで寂しい気もするけど、

そんな自分を否定されない世界を

確保することは大切だ。

(´・ω・｀)自分の感覚を信じて動いていい。

一緒に居て居心地が悪い、なんか不快だと思ったら距離をとっていい。

無理に関わろうとしなくていいんだ。

自分が本当にいいなぁと、思える人とつながって親しい関係作りたい。

信田さよ子さんの本は、昨年から何冊も読ませてもらっているので、また後日こちらで記事として投稿させていただきます。