自分の育て直し始めました☆

アダルトチルドレン(AC)やHSP(Highly Sensitive Person)・トラウマ・共依存・森田療法などに興味あり。読書や絵、アニメ、動物が好き。このブログでは私のこれまでを綴ったり、日々のこと、頭の中を整理するためにアウトプットしたり、学んだことをシェアする場所にしたい。

2019-02-01から1日間の記事一覧

『 絶望読書 』読了

お久しぶりです<(_ _)> かなり間が空いてしまいました。 昨年のGW明け前後から、体調を崩しました。今は落ち着いています。 日常生活に支障が出る程ではなかったのですが、何かと無理にはりきり過ぎてしまいました。 この調子がいい状態がいつまでも続い…