自分の育て直し始めました☆

アダルトチルドレン(AC)やHSP(Highly Sensitive Person)・トラウマ・共依存・森田療法などに興味あり。読書や絵、アニメ、動物が好き。このブログでは私のこれまでを綴ったり、日々のこと、頭の中を整理するためにアウトプットしたり、学んだことをシェアする場所にしたい。

2018-03-23から1日間の記事一覧

出来ることを増やさず、何を厳選するか?

これまでの生き方をやめて、シフトチェンジしようと決めたけど、まだ決意とか意思が足りてないと感じる。 ワクワクする気持ちもあれば、漠然とだけど怖い気持ちもある。 でもこの怖い思いを、ひとつひとつをほぐしていけば、案外大したものでもないかもしれ…