自分の育て直し始めました☆

アダルトチルドレン(AC)やHSP(Highly Sensitive Person)・トラウマ・共依存・森田療法などに興味あり。読書や絵、アニメ、動物が好き。このブログでは私のこれまでを綴ったり、日々のこと、頭の中を整理するためにアウトプットしたり、学んだことをシェアする場所にしたい。

2018-03-17から1日間の記事一覧

『 コミュニケーション断念のすすめ 』読了

※2017年6月上旬頃に読み終えました。アメブロにて、この本の紹介をした記事を加筆修正したものです。 ぼっちぼち。~自分を育てていこう~ 私は「絆」という言葉に、押しつけがましい感じを前々から抱くようになった。 そう感じる事に罪悪感があったけ…

小さかった私へ④ 幼少期編

前回の記事はこちら ↓ ↓ ↓meeeglut.hatenablog.com 幼稚園では、苦痛で、嫌で、憂うつな体験ばかりではなく、楽しかった思い出もあった。 行事やイベントなどの “非日常” 的なことがある時は、前からとてもワクワクしたりして、前日は普段以上に眠れなかった…